verrroni's Journal, 26 May 18

Когда кабачки, твоя большая слабость, выход-кабачковая запеканка😋🍽

View Diet Calendar, 26 May 2018:
941 kcal Fat: 34.11g | Prot: 88.09g | Carbs: 70.53g.   Breakfast: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Белковый Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Шашлык Куриный, Чернослив, Свеклы. Snacks/Other: Кефир 1%, Диетические Чипсы из Лаваша, Вода. more...
1778 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Рецептик можно? 
26 May 18 by member: Бересклетта
обожаю кабачки, как вы делаете запеканку? 
26 May 18 by member: Dana Cor
Два кабачка, режим на тонкие слайсы и выкладываем на противень. Два яйца смешать с 150 мл йогурта, добавить зелень, взбить венчиком, посолить и поперчить. Залить смесью кабачки, сверху порезать и выложить один помидор. Все затереть сыром и в духовку, на 40 минут, температура 180 градусов.  
26 May 18 by member: verrroni
Йогурт жидкий или в стаканчике? 
27 May 18 by member: poznyachka24
В стаканчике. 
28 May 18 by member: verrroni

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


verrroni's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.