|
|
971 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 61.62g | Carbs: 77.18g.
Breakfast: Aardbeien, Arla Lactosevrije Yoghurt. Lunch: Becel Omega 3 Plus, Plus Filet Americain Light, Wasa Volkoren Cracker, Venz Hagelslag Puur. Dinner: Rundergehakt (Burger, 10% Vet, Gebraden), AH Kipspiesjes, Komkommer (met Schil), AH Watermeloen Gesneden. Snacks/Other: Muscat. more...
|
|
 Comments
tja dat hoop ik ook.We hebben vandaag wel een barbecue en cake en ijs als toetje. Dus misschien vandaag maar een beetje genieten en zondag weer wat rustiger aan doen, om de schade te beperken
26 May 18 by member: Biene Mays
|
niet gelukt vandaag.Teveel gegeten bij de Bbq: gambaspiess, kipsate, hamburger met 1/2 broodje, klein biefstukje,gegrilde groenten, bonen ,Griekse sla met fetakaas, bruin stokbrood met knoflookboter, vers fruit en stukje cake.- Ben nu al bang voor mijn eigen weegschaal morgenochtend.
26 May 18 by member: Biene Mays
|
Wat jammer, maar we moeten wel blijven genieten!
Ik had ook en barbecue maar heb het netjes bij 1 burger, 1 kipspies, stukje watermeloen en wat komkommer gehouden. Na het eten wel 1 glaasje wijn maar dat kon nog wel 😁.
De weegschaal was vanmorgen ook wel erg vriendelijk voor me.
Vandaag wel een babyshower met high tea dus dan laat ik me wel lekker gaan.
27 May 18 by member: Lysanneml
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lysanneml's Weight History
|