|
Завтрак: 473 ккал 🥑
|
1597 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 105.22g | Carbs: 161.59g.
Breakfast: Nescafe Кофе Gold, Авокадо, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Укрекохліб Росток Хлебцы с Гречкой, Грецкие Орехи, Манго, Агросельпром Клетчатка из Семян Кунжута, Сила Геркулеса Каша 8 Злаков. Lunch: Яйцо (Целое), Авокадо, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Riga Хлеб Хлеб Гетьманский Бездрожжевой, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Other: Nescafe Кофе Gold, Курага, Клубника, Яготинский Закваска 2,5%, Granola Granola Carrot. more...
|
|
1565 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 2 hours and 8 minutes, Resting - 16 hours and 23 minutes, Sleeping - 5 hours and 29 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetspace's Weight History
|