Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 23.05g | Prot: 30.51g | Carbs: 142.72g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сливочное Масло, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Сады Придонья Пюре Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Морская Капуста, Огородников Кукуруза, Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Dinner: Кофе с Сахаром, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Клубника, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_privatik's Weight History
|