Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
88.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 107.50g | Carbs: 263.48g.
Breakfast: Pomidor Malinowy, Pikok Szynka z Kurcząt Plastry, Lidl Bułka Grahamka, Banan. Lunch: Baresa Suszone Pomidory, Baresa Pesto Zielone, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Dinner: Jabłko, Marchewki, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Kupiec Ryż Jaśminowy. Snacks/Other: Tort Czekoladowy. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fakir123's Weight History
|