|
co dziś jecie na kolacje ?? u mnie kompletny brak pomysłu
|
1675 kcal
|
Fat: 132.82g | Prot: 71.92g | Carbs: 58.77g.
Breakfast: Lidl Boczek Krojony w Paski, EvraFish Filety z Makreli w Oleju, Pomidory. Lunch: Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Kuchnia Polska Kapusta Kiszona Młoda z Koperkiem, Rzepakowy Olej Roślinny, Pietruszka Gotowana, Truskawki, Awokado, Gotowane Marchewki, Kasza Gryczana. Snacks/Other: Kabanosy z Wędzonego Mięsa Wołowego, Rukola, Czerwona Papryka, Rzepakowy Olej Roślinny, Pomidory, Ogórek Małosolny. more...
|
|
2421 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
25 May 18 by member: magpat
|
25 May 18 by member: vibo69
|
To ja codziennie.. Nie wiem 😂
25 May 18 by member: Ivanside
|
Ostatnio widziałam program w tv z tym Francuzem - doradca smaku czy coś - i robił sałatkę z bakłażanem - pieczony bakłażan... pomidorki koktajlowe ser feta oliwki, sałata... sos z musztardy francuskiej z octem balsamicznym - ja będę jutro robić - chyba na ich stronie można znaleźć przepis - Aha i moja ulubiona szynka parmenska - :) myśle ze będzie smaczne! :))
25 May 18 by member: ginaesperanca
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iwobart2's Weight History
|