Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 55.70g | Carbs: 225.45g.
Breakfast: Изюм, Овсянка. Lunch: Гречневый Суп, Бащинский Сосиски Филейные, Хлебец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Запеканка, Кабачковая Запеканка. Snacks/Other: Хлебец, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами, Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|