Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 99.26g | Carbs: 87.87g.
Breakfast: Каша Пшённая МОЯ, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: VPLab Nutrition Protein 32% Caramel, Сырники Баловняшки Обычные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fish House Форель Слабосоленая. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Сырники Баловняшки Обычные, Петелинка Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allikhan's Weight History
|