Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 109.21g | Carbs: 129.28g.
Breakfast: Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Петрушка, Укроп, Лаваш Армянский, Молокія Йогурт 1,6% без Наполнителя, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сыр Сулугуни. Dinner: Огурец (с Кожурой), Индейка Запеченая с Овощами. Snacks/Other: Біла Лінія Молоко 2,5%, Яготинский Кефир 2,5%, Кофе, Груша, Черная Смородина, Банан, Яготинский Геролакт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgadan2018's Weight History
|