Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
97.4 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 42.16g | Carbs: 151.94g.
Breakfast: Макфа Макароны, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец. Lunch: Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ. Dinner: Чай с Лимоном, Кабачки Фаршированные. Snacks/Other: Danone Йогурт с Клубникой, Апельсины, Яблоки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|