Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
96.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 82.56g | Carbs: 146.19g.
Breakfast: Банан, Jardin Кофе Растворимый, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Русское Молоко Сыр Костромской. Lunch: Морковь, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Fish House Креветки в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Восточный Калейдоскоп Миндаль Жареный. Dinner: Хлеб Черный, Русское Молоко Сыр Костромской, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. more...
|
Losing 11.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Митина's Weight History
|