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2164 kcal
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Fat: 83.12g | Prot: 144.73g | Carbs: 206.82g.
Breakfast: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Plátano, Kiwi, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Naranjas, Eco Cesta Sésamo Tostado, Semillas de Lino, DIA Copos de Avena, Eroski Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Miel. Lunch: Mercadona Mezcla de Semillas, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Tomate Triturado, Fideos de Arroz Secos, Semillas Secas de Chía, Carne de Cerdo, Ternera. Dinner: Verdifresh Brotes Tiernos, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Huevo (Entero). Snacks/Other: DIA Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Leche Desnatada, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Plátano. more...
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832 kcal
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Exercise:
Sauna - 10 minutes, Swimming (fast) - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...
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