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amigos recomiendan el pan Bimbo cero cero ? o sigo con el integral ?
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70 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1281 kcal
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Fat: 38.01g | Prot: 83.95g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: Lala Queso Panela, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Manzana, Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Bimbo Pan Integral (60g). Lunch: Nopales, Bistec de Res, Tortillas de Maíz. Dinner: Tortillas de Maíz, Pepino (Pelado), Aguacate, Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Quaker Stila Fit. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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 Comments
en cuanto ingredientes es mucho mejor el cero cero, también esta el "vital" de la misma marca, ambos sin jarabe de maíz alto en fructosa y grasas trans
23 May 18 by member: gamezshuffler
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Mejor el cero, los panes integrales generalmente tienen fibra adicionada (no necesariamente la del grano integral o entero) y colorantes para darle ese tono dorado, en mi opinión los integrales industrializados no son mejores que los panes blancos, creo que al contrario y para la fibra mejor consumir frutas verduras y leguminosas. El pan cero tiene buen sabor como punto a su favor 😋
23 May 18 by member: antonia.hhz
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MauOFern's Weight History
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