Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 44.85g | Carbs: 201.58g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе с Молоком, Сахар, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Смешанные Орехи, Азбука Вкуса Ролл Дракон с Угрем, Сахар, Кофе, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CoBeHoK_'s Weight History
|