Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
143.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 58.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 87.24g | Carbs: 104.21g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Яичница, Сыр Моцарелла, Край Каравай Хлеб Тостовый, Творог (Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Чай с Лимоном, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Smart Ваниль. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
npr.bantik's Weight History
|