|
123456
|
1075 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 135.23g | Carbs: 74.12g.
Breakfast: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Valio Молоко 0%. Lunch: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Азбука Вкуса Брокколи Бланшированная. Dinner: Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: RED Темный Шоколад, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Kings Грудка Индейки Вареная, Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
|
1 to 20 of 44
 Comments
Продолжайте, у вас красивый женственный силуэт 🙂 перспектива красивой талии и пресса😉
23 May 18 by member: ViViVi7777
|
Очень большие изменения, вы молодец! То, что в профиль меньше - так бывает, ничего, со временем всё уйдёт.
23 May 18 by member: mickael123
|
23 May 18 by member: trammy_92
|
Вы умничка!!!! Результаты потрясающие!!!!
23 May 18 by member: sweet6685
|
Сууупер💪🏻💪🏻💪🏻 вы молодец 👏🏻
23 May 18 by member: Snyppe
|
Какая вы молодец!!!желаю дойти до цели!!! Хотя вы уже очень хорошо выглядите!!!
23 May 18 by member: MilliSun
|
отличные и очень заметные изменения! поздравляю!))))
23 May 18 by member: DmitryShum
|
23 May 18 by member: t.keller75
|
DmitryShum, блииин, совсем из головы вылетело, что тут мужчины ж еще... стыдоба то какая 🙈🙈🙈
23 May 18 by member: trammy_92
|
sweet6685, Snyppe, MilliSun, t.keller75 спасибо)) стараюсь, как могу 😄😄😄
23 May 18 by member: trammy_92
|
trammy, !!! не стыдится надо!;) а гордиться такими результатами;))) а мы Вас поддержим!!! даёшь больше красивых женских тел в ленту!!!!!!
23 May 18 by member: DmitryShum
|
23 May 18 by member: Arlekina_
|
DmitryShum, ок)) но можно на ТЫ?))
23 May 18 by member: trammy_92
|
Arlekina_, с 9 октября) но фото слева вроде с ноября
23 May 18 by member: trammy_92
|
Интересно, что у меня такие же параметры сейчас. 175-72. Но Вы такая стройная, а я себя толстухой вижу. В талии особенно. Результат очень заметен у Вас)
23 May 18 by member: sonya25*
|
23 May 18 by member: Sasha Solyankina
|
s.v.miteleva вот у меня с моей подругой то же самое, но наоборот)) рост у нас одинаковый, вес только у нее больше моего на 1-3 кг где то, а выглядит намного стройнее меня) сучка))))
23 May 18 by member: trammy_92
|
Супер! Пойду по Вашим стопам! У меня чуть хуже исходные данные, но примерно такие же пропорции. Какие у Вас параметры на первом фото?
23 May 18 by member: myshka_bu
|
23 May 18 by member: yudacheva.e
|
23 May 18 by member: yudacheva.e
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trammy_92's Weight History
|