|
Ну вот я и дошла до поставленной цели!!! Ура!!! Ура!!! Ура!!!!
|
1290 kcal
|
Fat: 52.36g | Prot: 85.41g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом, Овсяноблин, Сыр Адыгейский. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Кускус (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Скумбрия на Пару. Snacks/Other: Яблоко Голден, Сыр Адыгейский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Молоком, Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сыр Адыгейский. more...
|
|
 Comments
Счастливая!😊 а мне до 55 еще ползти и ползти😮 Ну ничего,скоро и у меня будет праздник😄🙌💐
23 May 18 by member: littlEnergizer-220v
|
Класс! У меня такая же цифра в цели)) еще около 5 кг🤪 у вас 5 кг с 60 до 55 за сколько ушли? Со спортом или без?)
23 May 18 by member: zigfry
|
Как ощущение? Есть чувство удовлетворения? А нравится отражение в зеркале? А новую цель придумали или просто поддержание теперь? Тааак любопытно😋
23 May 18 by member: ЯнаВетер
|
Начала в январе, почему то медленно вес уходил( медленно, но верно шла к цели 😉) групповые тренировки 3 раза в неделю! Отражение в зеркале устраивает, но сейчас хочу новую цель 53 и работать над качеством тела! Спасибо девочки! 😘
23 May 18 by member: Кира83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|