vie_liu's Journal, 23 May 18

Mix salad dibawah 350 kalori... mari makan yang sehat... 😋😋

View Diet Calendar, 23 May 2018:
1134 kcal Fat: 54.84g | Prot: 65.45g | Carbs: 107.05g.   Breakfast: Roti Kismis, Wafer Vanila (Lemak Lebih Tinggi). Lunch: Telur Rebus, Tomat Merah, Paprika Hijau, Kacang Campuran Sangrai Kering, Mentega Wijen (Tahini) (Terbuat Biji-Bijian), Tempe, Selada Daun Hijau. Dinner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Campuran Sangrai Kering, Tomat Merah, Telur Rebus, Mentega Wijen (Tahini) (Terbuat Biji-Bijian), Selada Daun Hijau, Es Kelapa Muda. Snacks/Other: Salak, Air Kelapa, Otak-Otak, Blueberi. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vie_liu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.