Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 76.31g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Лента Купаты Куриные, Зефир Домашний с Вишней, Деревенское Молочко Творог 5%, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Ne Moloko Овсяное Классическое 3.2, Банан. Dinner: Ярче Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Классическое 3.2, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Good Food Кедровый Орех. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|