Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
47 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 23.14g | Carbs: 73.21g.
Breakfast: Рыбий Жир из Печени Трески, Виноград (Американского Типа), Кофе, Fit&Sweet Коржик Песочный, Магнит Ватрушка с Творогом, Nestle Кит Кат (46г). Lunch: Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа. Dinner: банан Мини, Конфета, Кефир (Обезжиренный). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
поляк12345's Weight History
|