|
Ура! Надеюсь похудеть до 60 до 1 июня.
|
62.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 52.66g | Carbs: 66.80g.
Breakfast: Капучино, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яйцо, Овощи Гриль. Lunch: Макароны Отварные, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Поддерживаю! Такие же планы!
22 May 18 by member: lizavetapoli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|