Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
39 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2399 kcal
|
Fat: 143.07g | Prot: 135.48g | Carbs: 143.26g.
Breakfast: Полендвица, Банан. Lunch: Кофе Латте, Рошен Киевский Торт. Dinner: Рыбий Жир Лосося, Чечевица Вареная, Брюссельская Капуста, Мидии (Вареные или на Пару), Форель. Snacks/Other: Кешью, Бразильские Орехи, Белый Пеликан Грецкий Орех, Финик, Курага, Чернослив, Инжир, Минская Марка Творог Мягкий 11%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suvirest's Weight History
|