Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 73.53g | Carbs: 152.61g.
Breakfast: Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Краснобор Филе Бедра Индейки, Бульон из Индейки. Dinner: Активиа Термостатная Ванильная, Банан. Snacks/Other: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Груша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бабушкино Лукошко Сёмга Овощи, Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем. more...
|
|
2052 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 30 minutes, Running - 10/kph - 10 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|