|
..ja faço a low carb, mais decidi até o fim do mes ficar sem: laticinios (queijo, creme de leite, manteiga, etc), sem adoçantes, sem frutas de alto indice glicemico, sem chocolates 70%, sem refri zero e sucos naturais,, nada de receitinhas, somente o alimento puro e simples.
|
 Comments
não precisa se privar de tudo para emagrecer não... bem pelo contrário, se privando tu faz um mal danado pro seu organismo... e depois ganha tudo de novo quando volta a come kkk
21 May 18 by member: GigaPorra
|
Bicho e planta é bem legal! força!
21 May 18 by member: danielede barbarac
|
eu Também.. um pequeno desafio de 15 dias, também acaba no fim do mes
21 May 18 by member: Reiziane Paleo
|
o meu proposito acaba dia 31, justo no feriado,,kkkkk ,, vamo que vamo
21 May 18 by member: luciana casil
|
bixo e planta dá um resultado incrível. No meu caso foram 5kg
21 May 18 by member: NayaStephanie
|
E os resultados são bons? quero fazer!
21 May 18 by member: dayanapaula
|
entao nem Lowcarb vc estava tem muita coisa proibida ai nessa sua lista
21 May 18 by member: Erick Ricardo Santos
|
fiz isso tbem
DESAFIO TERRORISTA.....muito bom!!!!!!
21 May 18 by member: marluce arengheri
|
eu faço a lowcarb, oque pra mim já é bastante sacrifício, porque amo massa...o meu medo em tirar muitas coisas e que eu vou emagrecer a curto prazo mais será que vou aguentar a longo prazo já que se trata de uma mudança alimentar e não só pra perder peso...
24 May 18 by member: julianadasilvalima
|
gente, parei com este propósito, eu tava me sentindo mau, então parei
24 May 18 by member: luciana casil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luciana casil's Weight History
|