Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 86.17g | Prot: 78.42g | Carbs: 160.78g.
Breakfast: Овсяное Печенье (с Изюмом), Зефир в Шоколаде, Кокосовое Молоко, Каша Пшенная. Lunch: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Песочное Печенье. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Жареное Филе Свинины, Макароны Жареные, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|