A_g_i_t_o's Journal, 21 May 18

Демонические цифры на весах изменили цвет моей строки состояния на салатовый)

---

1649 kcal

Fat: 69.15g | Prot: 124.29g | Carbs: 133.45g.   Breakfast: Черешня, Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Мирролла Рыбий Жир, Atech Nutrition BCAA, молоко 1,5% красная цена, Optimum Nutrition Opti-Women. Lunch: Мирролла Рыбий Жир, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз. Dinner: Мирролла Рыбий Жир, Dopdrops Арахис без Добавок (Dopdrops), Kotanyi Корица Молотая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Ehrmann Grand Dessert Schoko, Красная Цена Молоко 1,5%. more...

2379 kcal

Exercise: Desk Work - 12 hours, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Vibrating Platform Machine - 10 minutes, Resting - 2 hours and 50 minutes. more...