Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 24.96g | Prot: 58.68g | Carbs: 99.82g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Lunch: Огурец (без Кожуры), Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Гречка в Пакетиках, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Snacks/Other: Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна 1209's Weight History
|