Spräckte dagens budget med 630 kalorier.🤣🤣🤣 Hamnar tack å lov ändå i snitt under mitt uppsatta mål på 1800. Fattar inte att trots noll fysisk aktivitet så har jag varit hungrigare än någonsin.
|
2429 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 176.53g | Carbs: 282.92g.
Breakfast: Pärsons Kokt Gourmetskinka, Fazer Frökusar. Lunch: Köttfärssås på Nötfärs, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Barilla Spaghetti N.5, Köttfärssås på Nötfärs. Snacks/Other: Gurka (Skalad), Pärsons Kokt Gourmetskinka, Fazer Frökusar, Eldorado Gouda 28%, ICA Basic Hallon, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Nocco Protein Coffee. more...
|
|