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아침655kcal 탄71 단26 지30 소세지가 단백질이 아니네... 지방이 많으니 차라리 오뎅을 먹어야겠다.
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1746 kcal
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Fat: 79.87g | Prot: 86.44g | Carbs: 176.64g.
Breakfast: 카놀라 식물성 기름, 단무지, 배추김치, 해태 홈런볼 저지방우유, 청양고추, 파인애플, 청경채, 적양배추, 방울 토마토, 오이 (껍질제거), 동원 비엔나소세지, 코스트코 베이비벨, 번데기, 밥. Lunch: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 매일 매일우유, CU 치킨 토마토 디럭스 샌드위치, 방울 토마토, 당근. Dinner: 서브웨이 아보카도, 달걀 오믈렛, 혼합 샐러드 채소, 서브웨이 베지. more...
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