Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 62.15g | Carbs: 229.79g.
Breakfast: Зеленый Чай, Царь Хлебцы Ячменные, Hochland Творожный Сыр, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Королевская Ватрушка, Торт Сливочный Фунт, Чай, Салат из Капусты с Соусом, Огурец (без Кожуры), Шашлык из Баранины, Бешбармак. Dinner: Банан, Хворост, Финик, Зеленый Чай. Snacks/Other: Финик, Царь Хлебцы Ячменные, Салат Витаминный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashamagenova18's Weight History
|