Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 57.47g | Carbs: 24.40g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Большая Кружка Молоко 2,5%, Do4a Lab Протеин. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|