|
Котлетки на скорую руку из кабачка и грудки на обед😇 КБЖУ 83/5,5/2,5/13,1👌😌
|
1246 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 38.17g | Carbs: 201.67g.
Breakfast: Карат Творожный Сыр, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Шампиньоны, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб. Lunch: Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Купина Котлеты из Грудки и Кабачка. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Клубника. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб. more...
|
|
 Comments
18 May 18 by member: ledyTata
|
Конечно😌
Я взяла кабачок, и отжала из него жидкость, вышло на 245гр
Грудка 310гр
Рисовая мука 40гр
Яйцо 1шт
Зубок чеснока через чеснокодавилку пропустить
Соль/перец
Все смешать и жарить на а/п сковороде без масла до готовности👌
18 May 18 by member: Kate__Klein
|
Кабачок натереть на крупной терке, соответственно)
18 May 18 by member: Kate__Klein
|
19 May 18 by member: ledyTata
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate__Klein's Weight History
|