Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 32.84g | Prot: 46.65g | Carbs: 257.65g.
Breakfast: Winogrona, Jajko na Miękko, Biedronka Awokado, Biedronka Chleb Słowiański. Lunch: Pomarańcze, Banan, Ananas. Dinner: Czarny Pieprz, Oregano, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Bataty. Snacks/Other: Truskawki, Ananas, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Miód, Jajko, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
juliaz_22's Weight History
|