Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
84.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 87.11g | Prot: 70.29g | Carbs: 156.14g.
Breakfast: Творожный Десерт, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники. Lunch: Седьмой континент Хачапури Домашние, Разносол Грузди Соленые, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Dinner: У Палыча Куриное Филе под Сырным Соусом и Отварным Рисом, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Чай, Творожный Десерт. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|