|
Подглядела рецепт салата в кулинарном отделе супермаркета😁 называется «Гений»: отварное филе, огурец, французская горчица, зелень, масло, соль. Перед салатом было ещё пюре и доела вчерашние оладьи из кабачка (3 шт)
|
1419 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 79.91g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Ашан Сыр Король Артур 50%, Kamis Корица Молотая, Вкуснотеево Творог 5%, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Банан. Lunch: Капустный Салат, Плов с Говядиной. Dinner: Салат Гений, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кабачковые Оладьи, Кофе Латте. Snacks/Other: Миндаль, Кумкват Сушеный, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Вода с Лимоном. more...
|
|
1425 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 5 minutes, Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 55 minutes, Sleeping - 6 hours, Apple Health - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchitoss.91🍏's Weight History
|