Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 70.18g | Carbs: 75.89g.
Breakfast: Снов Масса Творожная Сладкая с Курагой, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Отбивная, Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Оладьи, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Колбаса Докторская. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
relih-tatjana's Weight History
|