Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
86.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 29.78g | Prot: 105.32g | Carbs: 356.19g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Компас Здоровья Рисовые Шарики. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Наша Корова Молоко 3,2%, Dr. Hoffman Казеин. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|