Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 84.69g | Carbs: 139.44g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Вафли Кокосовые, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Now Foods Liquid Chlorophyll, Ближние Горки Колбаса Вареная Сливочная, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Lunch: ВкусВилл Сырники из Творога, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, уже Готово Лапша Куриная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Dinner: ВкусВилл Сырники из Творога, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delayuvid's Weight History
|