Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 90.14g | Prot: 69.26g | Carbs: 226.83g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Капучино, Торт, Сити Ланч Сендвич с Копченой Курицей. Lunch: Зеленый Чай, Пикник Шоколадный Батончик, Бургер Кинг Чикенбургер. Dinner: Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Лузинская Крыночка Бифидок 2,5%, Черешня, Яблоко Зеленое. more...
|
|
2027 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Driving - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Hiking - 1 hour. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zoro1010's Weight History
|