никанету's Journal, 16 May 18

Ну здравствуйте!Возвращение блудной жрицы из длительного зажора!НУуууу как бы я была на поддержании....Ага.... плавно в мою жизнь вернулись пироги и пицца пиво и сардельки....Вобщем констатитрую факт +2 кг(((( и начинаю заново!вернее продолжаю идти к своей цели,тем паче свежая зелень,овощи начали радовать не только мой глаз на прилавках,но и мой кошелек))Снова мой велосипед мчит меня с ветерком)Тренажерный зал пришлось забросить ибо дорого,но никто не отменил ходьбу велопокатушки и домашние занятия

---

1989 kcal

Fat: 78.85g | Prot: 164.15g | Carbs: 167.61g.   Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый , Кофе, Наша Корова Молоко 3,2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Масло Подсолнечное, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Hoffman Казеин, Серовский Молокозавод Творог Мягкий 4% без Сахара, Серовский Молокозавод Творог Мягкий 4% без Сахара. more...

190 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...