Teşekkürler inşallah omermurat
16 May 18 by member: sevdasolak
|
sevda inan şekersiz ne olur bilmem😁
16 May 18 by member: yüksel.g
|
Instagram da gördüm dün hurmanın çekirdeğini çıkarıp arasına ceviz koyuyor ( isteğe göre fıstık ezmesi de konabilir) sonra bitter çikolatayı eritip hurmayı çikolataya batırıyor. benim çok hoşuma gitti iftardan sonra çayın yanına pratik bir atıştırmalık deniyecegim bir ara
16 May 18 by member: saadetdogaan
|
Şekere karışmam ama akşama mutlaka protein ağırlıklı birşeyler pişirmeni öneririm Beslenmene bir göz attım hayvansal protein olarak çok zayıfsın verdiğin kiloların büyük bölümü kastan olur zayıfladığında son halden memnun olmazsın
16 May 18 by member: SerKKSK
|
Bende bilmiyorum ne olur yüksel ama tatlisiz olmak zorunda😅😂
16 May 18 by member: sevdasolak
|
16 May 18 by member: sevdasolak
|
Dün şekersiz tatlı denedim gayet guzel oldu sadece pekmez ve 2 kare bitter çikolata ile iki porsiyon tatlı oldu 😊
16 May 18 by member: drkorkmaz9
|
drkorkmaz nasıl yaptın bizahmet yazarsan sevinirim simdi ne pekmez nede bitter çikolata yemek istiyorum ama sonra aklımda olsun denerim yada çok kötü olursam deneyebilirim
16 May 18 by member: sevdasolak
|
Şekersiz tatlılar da gerçek bal deneyebilirsiniz hem güzel tat verir hem çok aşırıya gitmediğiniz sürece kilo aldırmaz. kan şekerini hızlı yükseltmez tatlı ihtiyacınızı karşılaşmış olursunuz başka tatlılara uçkur çözmezsiniz böylelikle zayıflamaya dahi yardımcı olur ama gerçek bal lazım şekerden yapılan ballar piyasada aşırı miktarda var dikkat etmek lazım
16 May 18 by member: SerKKSK
|
Sayfam da yazdım bakabilirsiniz
16 May 18 by member: drkorkmaz9
|
Ciha muz kakao ve sütü karıştırarak muhallebi kıvamında bir tatlı yaptım ben dolapta birkaç saat bekletince güzel oldu .. tatlı krizine iyi geldi hatta dondurma isteğine ..
16 May 18 by member: nil 7
|
16 May 18 by member: sevdasolak
|