Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 134.52g | Carbs: 129.05g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Бон Пари Мармелад Морское Царство, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Здорово Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Мандарины, Нектарины, Зефир, Лента Пирог с Ягодами \Вишня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina040's Weight History
|