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cereales integr.sin azucar,avena,lino,sesamo,semillas,canela,kiwi,platano y chorrito de bebida de almendras. ala y a pilates!
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1902 kcal
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Fat: 40.71g | Prot: 128.17g | Carbs: 262.11g.
Breakfast: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Semillas de Lino, Eco Cesta Sésamo Tostado, Canela, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Plátano, Kiwi, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, DIA Copos de Avena, Eroski Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Miel. Lunch: Manzana, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Mercadona Mezcla de Semillas, Clara de Huevo, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Zanahoria, Hacendado Nuez Mondada, Verdifresh Brotes Tiernos, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Dinner: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Plátano, Verdifresh Brotes Tiernos, Clara de Huevo, Huevo, DIA Copos de Avena, Semillas Secas de Chía. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pera Conferencia, Kiwi, Naranjas, Belbake Cacao Puro, Aptonia Whey 3, Mercadona Copos de Avena. more...
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860 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Pilates - 45 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Que se te dé bien el pilates!! :-)
16 May 18 by member: EvaSieteTres
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Acabo de salir, ME ENCANTA PILATES¡¡¡
El que hago es muy físico y se te ponen los ABS como piedras.
16 May 18 by member: Bane.ozzy
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