Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 22.07g | Prot: 97.52g | Carbs: 86.11g.
Breakfast: Valio Сыр Ольтермани 25%, Утро Родины Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Просто Рис, Куриное Филе. Dinner: Green Ray Кукуруза, Био Баланс Био Кефирный 0%, Помидоры, Куриное Филе, Редис. Snacks/Other: Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.YanaSerBer.'s Weight History
|