Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 80.54g | Prot: 126.26g | Carbs: 88.74g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Лосево Творожная Запеканка с Курагой, Махеевъ Джем Малиновый , Творог 9%. Lunch: Сердце Куриное. Dinner: Грейпфрут. Snacks/Other: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Путина Икра Сельди Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashuliavam's Weight History
|