Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 86.89g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Чипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров, Грецкие Орехи, Банан, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех - Кленовый Сироп, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Ярче Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Желток, Тилапия, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Dinner: Рыба Тушеная, Ярче Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Клементины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|