Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
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54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1187 kcal
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Fat: 36.60g | Prot: 45.54g | Carbs: 171.77g.
Breakfast: McKay Criollitas, Costa Obsesión, Té (Infusión). Lunch: Sopa de Pollo con Fideos, Ensalada de Frutas, Chef Aceite de Pepita de Uva, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tucapel Arroz Blanco Grado 2, La Crianza Filetitos de Pollo Apanado. Dinner: McKay Galletas de Agua Light, Ferrero Nutella, Ideal Pan Blanco Artesano, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lipton Manzanilla, Watt's Dulce de Membrillo. Snacks/Other: En Linea Mermelada de Frambuesa, Tostadas, Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Sahne Nuss Chocolate Mazapán, Costa Cereal Bar Chips de Chocolate. more...
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steady weight
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