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Le mardi je mange dans le train ! Lassée des sandwichs, je me suis fait un bon taboulé végétarien à base de quinoa, pois chiches, tomate et poivron ! Avec une pomme en dessert, c'est pas mal !
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1422 kcal
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Fat: 56.46g | Prot: 46.30g | Carbs: 179.20g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses, Vita D'or Margarine, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Auchan Flocons d'avoine, Café, Canderel Sucrette. Lunch: Pomme, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Quinoa (Cuit), Pois Chiches. Dinner: Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Lidl Galette de Riz, Étoile d'Or Comté, Houmous, Lidl Pain de Mie Complet, Lidl Taboulé à l'orientale, Bio Village Boisson au Soja Nature, Aldi Graines de Chia. Snacks/Other: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Gerblé Biscuit Son d'avoine, Gerblé Fourré Pomme Framboise Amande, Auchan Amandes Décortiquées. more...
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1780 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 11 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 9 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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