Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
59 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 79.31g | Carbs: 114.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bonfesto Рикота с Дыней, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Огурец (без Кожуры), Капуста, Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Виноград, Sporty Печенье Шоколад-Мята, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна 1209's Weight History
|