Привет социальная сеть! Я все это время как завёл тут дневник питания все не решался что-либо публиковать! И вот настал тот момент! Хочу летом кубы это и была причина почему я начал следить за питанием и предоставлять тут отчеты! И это ооооочень мотивирует и круто я Вам скажу)) Давайте дружить!)
|
1817 kcal
|
Fat: 86.82g | Prot: 86.36g | Carbs: 170.56g.
Lunch: Карусель Салат Летний, Прайм Стар Сливочный Рыбный Суп с Беконом, Хлеб, Окей Картофель по Деревенски , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Соус Барбекю. Dinner: Макдоналдс Смусси Клубника-Банан, Банан, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Миндаль, Фундук Фундук, Хлебец. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Пискаревский Творог 5%. more...
|
|